Praznični period je iza nas i, drugim rečima „medeni mesec je gotov“. Ukoliko ste i vi, poput mnogih, tokom praznika dali sebi oduška i uživali u svim specijalitetima trpeze, moguće je da ste pomislili kako vam je detoks organizma potreban u najbržem mogućem roku. U tom slučaju, nemojte očajavati. Sve i da ste nabacili nekoliko neželjenih kilograma, postoji rešenje kako da se vratite u najbolju formu za čas. Evo par trikova koji će vam pomoći da se i fizički, a i duhom, oslobodite onih manje poželjnih posledica praznovanja.
Velike količine povrća i „pomoć prijatelja“
Kako biste oporavili svoj organizam od velike količine teške hrane, stari recept jeste jelovnik na bazi povrća. Navedeno je najbolji način, kažu stručnjaci, da se rešite viška kilograma, ali i da oporavite svoj digestivni trakt. Ipak, kako biste što pre postigli željene rezultate, postarajte se da posetite Baan thai centar za masažu, gde će vam tretmani poput anti-celulit masaže pomoći da na najprirodniji način što pre dođete do cilja. Ovakve masaže potpomažu vaše rezultate jer utiču na ubrzanje metabolizma i izbacivanje vode.
Rešite se toksina uz jedan mali trik
Verovali ili ne, pomoć u detoksu vašeg organizma može vam pružiti i – masaža stopala. Ukoliko niste znali, u stopalima postoji veliki broj tačaka, pritiskom na koje, možete izbaciti toksine iz vašeg organizma i uticati na rad pojedinih organa. Ovom masažom se, pored detoksikacije čitavog organizma, pospešuje i limfna drenaža čime se eliminiše višak tečnosti, poboljšava cirkulacija i funkcionisanje unutrašnjih organa.Ukoliko ste rešeni da doživite „preporod“ sada kada su praznici na zamaku, masaža stopala idealan je način da se rešite negativnih materija, ali i negativnih emocija.
Dovedite i svoj um u ravnotežu
Praznici su povezani sa radošću jer je to vreme kada se porodica okuplja, kada imamo priliku da odmorimo od svakodnevice sa onima koje volimo. Međutim, praznici mogu biti i povezani sa stresom. Velike gužve u vreme pre praznika, kupovina poklona, planiranje i staranje da sve bude perfektno mogu da budu ozbiljno umarajući. Takođe, nakon perioda odmora, povratak na posao može da predstavlja ozbiljan okidač stresa. Za detoks organizma potrebno je i da se rešite svih negativnih emocija. U tome vam mogu pomoći anti-stres masaže i relax-masaže u centru Baan thai. Ove masaže utiču na smanjenje količine stresa, eliminaciju napetosti i opuštanje mišića čitavog organizma.
Prvi dani posle praznika mogu biti stresni, jer se suočavamo sa svim stvarima koje smo u trenucima slavlja ostavljali po strani. Ipak, da nema mesta za brigu, uveriće vas i stručnjaci iz centra Baan thai. Na sajtu centra https://baanthai.rs/ pronađite idealan tretman za sebe i prepustite se rukama stručnjaka.
